Diplomado de especialización en
nutrición
deportiva
29 de JUNIO
06:00 pm - 09:00 pm
- CLASES 100% EN VIVO
S/ 699.00 S/ 499.00
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FALTAN:
INFORMACIÓN
Este diplomado brinda conocimientos científicos y prácticos sobre la relación entre alimentación, ejercicio físico y salud, permitiéndote diseñar estrategias nutricionales efectivas para optimizar el rendimiento deportivo y promover una vida activa y saludable.
¿QUÉ APRENDERÁS?
Durante las ocho sesiones en vivo, desarrollarás fundamentos fisiológicos y bioquímicos de la nutrición deportiva, planificación alimentaria, suplementación, hidratación y estrategias por etapa de vida.
TEMARIO COMPLETO
Miología aplicada al ejercicio físico
Morfofisiología del músculo
Control del movimiento
Tipos de fuerza muscular
Principios de la adaptación muscular
Fisiología del ejercicio y la adaptación biológica
Respuestas agudas al ejercicio
Adaptaciones crónicas al ejercicio
Fisiología de la fatiga
Nutrición y metabolismo
Digestión y absorción de nutrientes
Transporte de nutrientes
Metabolismo energético
Nutrientes en ejercicio
Proteínas
Lípidos
Carbohidratos
Vitaminas y minerales
Hidratación y termorregulación en deporte
Hidratación y rendimiento deportivo
Determinación del estado de hidratación y la tasa de sudoración
Reposición de líquidos y electrolitos
Suplementación y ayudas ergogénicas
Ayudas ergogénicas
Suplementación deportiva
Dopaje: riesgos y aspectos éticos
Prescripción nutricional en deporte
Evaluación del estado nutricional
Determinación del gasto calórico
Distribución de nutrientes
Estrategias de periodización nutricional
Prescripción nutricional en actividad física según la edad o estado fisiológico
Niñez
Adolescencia
Adultez
Gestación
Tercera edad
DOCENTE
Lic. David Jaramillo
- Nutricionista Dietista – Universidad Nacional de Colombia
- Maestrante en Fisioterapia del Deporte y la Actividad Física
- Certificación internacional ISAK I (Antropometría)
- Fundador de “Teacher David” (plataforma educativa)
- Experiencia en consulta clínica con deportistas, atletas, entrenadores y público activo
- Experiencia docente académica y corporativa
- Nivel de inglés C1, enfoque integral y comunicativo
¿POR QUÉ CESAP SAN MARCOS?
- Tenemos convenio con Universidades LICENCIADAS POR SUNEDU.
- Convenio con el Colegio de Profesores del Perú Filial Lima Metropolitana.
- Certificación con Validación por código QR.
- Experiencia en formación continua para profesionales de la salud y la educación.
- Soporte académico y tecnológico durante todo el curso
BENEFICIOS
